專家表示，預(yù)防慢阻肺，首先要戒煙，資料顯示：吸煙會(huì)增加患慢阻肺的幾率，吸煙者比不吸煙者高出3倍左右；在吸煙人群中，有15%—20%的人會(huì)得慢阻肺；而在慢阻肺患者中，有70%—80%的人都是吸煙者，吸煙能使支氣管上皮纖毛發(fā)生改變，降低抵抗力，削弱肺泡吞噬細(xì)胞的吞噬滅菌作用，又能引起支氣管痙攣，增加氣道阻力，積極地戒煙，可延緩肺功能減退，有助于預(yù)防疾病的發(fā)作，另外，人們還應(yīng)積極避免被動(dòng)吸煙。

 

　　其次，積極預(yù)防感染，此段時(shí)間，氣溫有所下降，特別是早晚，冷空氣會(huì)刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜的防御功能，使人容易受到病毒和細(xì)菌感染，當(dāng)寒潮來時(shí)，人體內(nèi)的兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，支氣管黏膜表面的纖毛活動(dòng)明顯減少，必然降低支氣管的自凈與排出功能，又會(huì)構(gòu)成病毒、細(xì)菌滋生和擴(kuò)散的基礎(chǔ)，從而導(dǎo)致慢阻肺的發(fā)生。因此，慢阻肺患者應(yīng)及時(shí)增減衣物，并提高耐寒能力，減少疾病發(fā)作次數(shù)。

　　再次，遠(yuǎn)離刺激物，生活中的油煙、油漆氣味、煤氣味、寒冷以及過敏物質(zhì)如動(dòng)物毛發(fā)及其排泄物，毛毯、被子的灰塵等，都可能對(duì)慢阻肺病人帶來影響，刺激支氣管黏膜，誘使疾病發(fā)作，或加重病情，另外，空氣中懸浮的二氧化硅、煤塵等粉塵也會(huì)對(duì)支氣管黏膜產(chǎn)生刺激，誘發(fā)疾病，所以，病人應(yīng)該遠(yuǎn)離過敏原，同時(shí)注意居住環(huán)境的通風(fēng)透氣。

　　最后，預(yù)防感冒，感冒對(duì)于一般人來講，可能過幾天就好了，也不一定需要很特別的治療，但是，對(duì)于中重度的慢阻肺病人來說，感冒不容忽視，臨床資料顯示：很多慢阻肺的發(fā)作，甚至慢阻肺的死亡都跟感冒有關(guān)系，所以，世界衛(wèi)生組織推薦，眾多慢阻肺患者，尤其是在65歲以上者，應(yīng)該常規(guī)地打流感疫苗，防止流感。
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