如果一個(gè)人長期呼吸不純凈的空氣，并且還總是吸煙，那么這個(gè)人患上慢阻肺的可能性就會很大，同時(shí)慢阻肺不僅僅只會傷害人們的肺部健康，還會嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量，那么現(xiàn)在治療慢阻肺的相關(guān)方法都有哪些呢?

       如何有效治療慢阻肺?

       1、中醫(yī)認(rèn)為，肺與大腸相表里，經(jīng)常便秘會加重病情。所以，患者宜適當(dāng)多吃高纖維食品，防止便秘發(fā)生。老年慢阻肺患者還要注意選用低糖、低鹽、易消化、避免產(chǎn)氣的食品。飲食太咸會加重病情。吃產(chǎn)氣食品易引起腹脹，加重喘憋。此外，還應(yīng)注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽、適當(dāng)多飲水，減輕或避免腹脹，防止呼吸道分泌物過于黏稠而不易排出。

       2、少吃碳水化合物慢阻肺病人呼吸耗能增加，每日的能量消耗超過健康人。碳水化合物雖是機(jī)體能量的來源之一，但對慢阻肺病人而言，一餐大量攝入碳水化合物會產(chǎn)生過多的二氧化碳，加重呼吸負(fù)荷。病人在夏天不妨吃些易消化，又有飽腹感的粥類，比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。

       3、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質(zhì)豐富的食品。一杯溫牛奶或者鮮豆?jié){加一只水煮雞蛋是早餐的好選擇。火腿也是夏季飲食中的?？停粌H營養(yǎng)豐富，還能增進(jìn)食欲。冬瓜湯里放些火腿，既消暑，又補(bǔ)充了蛋白質(zhì)。黃鱔富含蛋白質(zhì)，味道鮮美，也是一款不可多得的夏季美食。
       4、新鮮蔬果變花樣夏季蔬果品種繁多，是各種維生素和礦物質(zhì)的良好來源。慢阻肺病人宜多吃富含維生素C的蔬果，如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等，有助增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

       5、多喝水，少吃鹽夏季出汗多，機(jī)體容易缺水，多喝水可以稀釋呼吸道分泌物，以免痰液過于黏稠，不易排出。老年慢阻肺病人在夏天還應(yīng)注意控制鹽分的攝入量，因?yàn)檠芯勘砻?，吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫，導(dǎo)致咳嗽、氣喘，加重病情。

       6、少食多餐，避免生冷和刺激性食物 為滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗，兼顧進(jìn)餐可能導(dǎo)致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力，推薦病人將一日三餐增至5~6餐，每餐8分飽。少吃冷飲，少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料，以免影響脾胃消化吸收功能。烹調(diào)食物時(shí)，要減少辣椒、胡椒、芥末等調(diào)味品的量。

       每一位慢阻肺患者都要去多吃富含蛋白質(zhì)的食物，并且要多吃水果，而且還要多喝水，那樣就可以改善自己肺部的環(huán)境，從而也就可以控制病情，同時(shí)各位慢阻肺患者一定要按時(shí)吃藥，那樣才可以讓自己早日恢復(fù)健康。
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