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睡眠呼吸暫停綜合癥(SAS) 。SAS的常見(jiàn)表現(xiàn)是,打著打著呼嚕,突然間“噗嗤”一聲沒(méi)氣了(臨床上稱為“呼吸暫停”),過(guò)了一會(huì)又接著打鼾,然后又突然“噗嗤”一下沒(méi)氣了,反復(fù)多次。如果一個(gè)晚上出現(xiàn)30次以上這樣的情況,且白天有乏力、嗜睡等癥狀,很可能會(huì)診斷為SAS。
通俗地講,很多打呼嚕的人都有或輕或重的睡眠呼吸暫停,睡眠呼吸暫停用通俗一點(diǎn)的說(shuō)法就是,打呼嚕打著打著,突然就沒(méi)聲音了,過(guò)了一會(huì)兒才又聽(tīng)見(jiàn)呼嚕聲,這個(gè)時(shí)間或長(zhǎng)或短,可能幾秒也可能一分鐘多,多次的呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致大腦會(huì)嚴(yán)重的缺氧,久而久之就會(huì)出現(xiàn)高血壓、糖尿病、心臟病甚至可能卒中。睡眠呼吸暫停推薦方法就是使用睡眠呼吸機(jī)。
斯百瑞B(yǎng)PAP A30雙水平睡眠呼吸機(jī)
睡眠呼吸機(jī)的幾個(gè)使用誤區(qū)
一、戴著個(gè)面罩還能睡著覺(jué)?
如果你就是一粘枕頭就可以睡著的人,那么這個(gè)問(wèn)題對(duì)你來(lái)說(shuō)根本不是個(gè)事兒。首先,面罩看上去有些麻煩,實(shí)際上真正戴起來(lái)并不難受,無(wú)論是頭帶還是面罩的材質(zhì)都是非常地舒服。你所做的事情只是打開(kāi)睡眠呼吸機(jī)開(kāi)關(guān),安然入睡,把一切交給機(jī)器。有一部分人入睡慢一些,對(duì)一般的鼻面罩敏感一些,那么還可以選擇更為輕便的鼻墊面罩。一般情況下,經(jīng)過(guò)一到兩個(gè)晚上就可以完全適應(yīng)戴著睡眠呼吸機(jī)睡覺(jué)。
二、戴呼吸機(jī)會(huì)上癮?
呼吸機(jī)是一個(gè)純物理原理,就是把氣流吹入氣道里,起到了一個(gè)空氣支架的作用。所謂的上癮,實(shí)際上不存在。倒是有的人因?yàn)榇髦粑鼨C(jī)睡覺(jué)太舒服,一旦不戴呼吸機(jī)睡覺(jué)就感覺(jué)不適應(yīng),所以他們會(huì)一直隨身帶著睡眠呼吸機(jī)。當(dāng)然有的人,減肥之后不打呼嚕了,就可以不用帶睡眠呼吸機(jī)了。
三、呼吸機(jī)都是給快不行了的人用的?
錯(cuò),呼吸機(jī)家族實(shí)際上有很多種呼吸機(jī),那種在急救病房里,搶救重癥病人的也是呼吸機(jī)。那叫醫(yī)用呼吸機(jī),分為有創(chuàng)和無(wú)創(chuàng)。有創(chuàng)就是要插管的那種!
睡眠呼吸機(jī)使用需知
起床:如果夜間需要起床,請(qǐng)取下面罩并關(guān)掉呼吸機(jī)。繼續(xù)睡眠時(shí),請(qǐng)重新戴好面罩并打開(kāi)睡眠呼吸機(jī)。
口部漏氣:如果使用鼻面罩,治療期間盡量保持嘴部閉合。張嘴呼吸會(huì)導(dǎo)致療效降低。如果張嘴呼吸的問(wèn)題不能解決,則可以使用口鼻面罩。
面罩佩戴:面罩佩戴良好且舒適時(shí),呼吸機(jī)的療效最好。漏氣會(huì)影響療效,因此消除漏氣非常重要。
戴上面罩之前,請(qǐng)清洗面部,除去面部過(guò)多的油脂,這有助于更好地佩戴面罩且能延長(zhǎng)面罩墊的壽命。
干燥問(wèn)題:在使用過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)鼻部、口部和咽部干燥現(xiàn)象,這一點(diǎn)在冬季更為明顯。通常,調(diào)高濕化器檔位即可消除以上不適。 鼻部刺激:在治療的前幾周,可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等現(xiàn)象。通常,調(diào)高濕化器檔位即可解決以上問(wèn)題。
治療打呼嚕的睡眠呼吸機(jī),已經(jīng)在歐美國(guó)家得到了共識(shí),這部分人實(shí)際上大多數(shù)在中年,而且身體總體是比較健康的,只是打呼嚕重有呼吸暫停而已!在美國(guó)每年有300余萬(wàn)人購(gòu)買呼吸機(jī),打呼嚕的嚴(yán)重危害性得到了民眾的普遍認(rèn)可,再加上在美國(guó)購(gòu)買呼吸機(jī)只需要醫(yī)??纯?,所以民眾們認(rèn)可度高,但在國(guó)內(nèi)家用呼吸機(jī)的普及度還不是很高。家用呼吸機(jī)非常地小巧輕便,晚上戴著它睡覺(jué)會(huì)睡得更好,白天有精力。 斯百瑞無(wú)創(chuàng)睡眠呼吸機(jī)外觀小巧,方便攜帶,非常適合在家中使用。如果您是睡眠呼吸暫?;颊?,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用斯百瑞家用呼吸機(jī)進(jìn)行治療。(斯百瑞微信號(hào)“SeprayMK”)